科目三是道路安全考试，需要驾驶考试车行驶3公里，这段距离不是很远，但是需要操作16个项目，其中就有加减档项目，加减档是科目三的一道难题，在操作过程中有很多学员会低头看档，这种行为很危险，如果在考试时出现，那么就将直接挂科。
科目三不仅仅只在加减档项目有挂挡操作，平时的起步、转弯等需要进行挂挡操作，因为操作的次数比较多，不熟悉挡位的学员，就会潜意识的低头看档，这个不好的习惯必须要在练车时消除，最简单的消除方法就是多练习挂档操作。
平常练习科目三时，基本上都是在一段路上跑来跑去，一切都是听教练指挥，给你练习加减档的时间不多，假如不熟悉加减档操作，可以主动请问教练多练习，注意坚决不能用眼睛去看档位，哪怕练习时会出现挂错的现象。
低头看档是平常的习惯，只要摸清了挡位该如何挂，这个习惯自然就会消除了；没有在练车的时候，也可以静态练习挂档操作，教练车停在一旁，就可以在车上练习，按顺序依次挂入挡位；把挡位熟悉透了，然后在道路驾驶上配合，这样反复练习几次，你会发现加减档操作原来如此轻松。